{"id":2363,"date":"2017-06-01T15:47:36","date_gmt":"2017-06-01T14:47:36","guid":{"rendered":"http:\/\/cbae.eu\/?p=2363"},"modified":"2017-06-01T16:06:14","modified_gmt":"2017-06-01T15:06:14","slug":"20-km-de-bruxelles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/2017\/06\/01\/20-km-de-bruxelles\/","title":{"rendered":"20 km de Bruxelles"},"content":{"rendered":"<div id='av_section_1'  class='avia-section av-av_section-28054165cee4e574ee05376645102c04 main_color avia-section-default avia-no-shadow  avia-builder-el-0  avia-builder-el-no-sibling  avia-bg-style-scroll av-minimum-height av-minimum-height-75 av-height-75  container_wrap fullsize'   data-av_minimum_height_pc='75' data-av_min_height_opt='75'><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-full alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-2363'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_one_full-a39de0ec706e0996adbc2221f054b419\">\n.flex_column.av-av_one_full-a39de0ec706e0996adbc2221f054b419{\nborder-width:2px;\nborder-color:#3d71a1;\nborder-style:solid;\nborder-radius:0px 0px 0px 0px;\npadding:30px 30px 30px 30px;\n}\n<\/style>\n<div  class='flex_column av-av_one_full-a39de0ec706e0996adbc2221f054b419 av_one_full  avia-builder-el-1  avia-builder-el-no-sibling  first flex_column_div av-animated-generic pop-up  '     ><section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p style=\"text-align: right;\">Post\u00e9 le 1er juin<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-396ddf1f42196ca838231e61a4602801 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3><strong>\u00ab\u00a0Seul au monde dans une foule immense\u00a0\u00bb &#8230;<br \/>\n<\/strong><\/h3>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-bd84104f09c397338597807ab31c6aca\">\n#top .hr.hr-invisible.av-av_hr-bd84104f09c397338597807ab31c6aca{\nheight:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-bd84104f09c397338597807ab31c6aca hr-invisible  avia-builder-el-4  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-av_textblock-1b3ad4668bfcd33163688e036d54a223 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>&#8230; tel serait le titre de cette journ\u00e9e qui fut une grande premi\u00e8re pour moi.<\/p>\n<p>7h26, gare d&rsquo;Enghien, il y\u00a0bien\u00a0du monde pour ce dimanche annonc\u00e9 caniculaire. Rencontre avec un ami d&rsquo;\u00e9cole qui va faire les \u00ab\u00a0puces\u00a0\u00bb \u00e0 Bruxelles. Dans le train, moiti\u00e9 des voyageurs allant faire bronzette \u00e0 la mer du Nord et l&rsquo;autre moiti\u00e9 en tenue de jogging bigarr\u00e9e, casquette viss\u00e9e sur le cr\u00e2ne et polar au bras; \u00e0 mon avis, je ne serai pas seul au d\u00e9part des 20km. Les conversations vont bon train sur la chaleur pr\u00e9vue ou le chrono esp\u00e9r\u00e9&#8230;<\/p>\n<p>8h, gare centrale, de plus en plus de monde; difficile pour moi de m&rsquo;y retrouver dans tous ces\u00a0couloirs, n&rsquo;ayant plus mis les pieds dans la capitale depuis plusieurs ann\u00e9es. Question s\u00e9curit\u00e9,\u00a0c&rsquo;est le top: on ne compte plus le nombre de policiers et de militaires en faction. Mon ticket de m\u00e9tro en main, il m&rsquo;a fallu chercher un peu le moyen de le valider; j&rsquo;en \u00e9tais encore au temps o\u00f9 l&rsquo;on introduisait le ticket dans une fente ad hoc et o\u00f9 il ressortait plus loin&#8230;.<\/p>\n<p>8h15, le m\u00e9tro arrive en station&#8230; au cours du voyage,\u00a0j&rsquo;observe les gens: il y fait moite et on lit sur les visages des\u00a0joggeurs une certaine concentration ou peut-\u00eatre une appr\u00e9hension de l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement qu&rsquo;ils vont vivre aujourd&rsquo;hui&#8230; et \u00e0 c\u00f4t\u00e9, des Bruxellois se rendant peut-\u00eatre au march\u00e9 matinal ou \u00e0 leur travail&#8230;<\/p>\n<p>8h20, passage \u00e0 la station Maelbeek, une pens\u00e9e toute particuli\u00e8re pour les victimes des attentats de Bruxelles.<\/p>\n<p>8h30, arriv\u00e9e sur le site du Cinquantenaire, les\u00a0joggeurs arrivent de tous c\u00f4t\u00e9s et s&rsquo;affairent \u00e0 trouver leur lieu de RV, le guichet de remise des dossards ou le stand de l&rsquo;association pour laquelle ils se sont investis.. A ce propos, MSF s&rsquo;\u00e9tait\u00a0occup\u00e9 de tout le volet administratif en nous envoyant \u00e0 domicile\u00a0dossards, T-shirt,&#8230; quel service!<\/p>\n<p>De passage devant l&rsquo;affiche officielle des 20 km de Bruxelles, je demande \u00e0 un quidam de me prendre en photo..<\/p>\n<p>8h45, le ciel s&rsquo;assombrit brusquement: sauve-qui-peut, tout le monde s&rsquo;abrite comme il le peut sous les arches du cinquantenaire. C&rsquo;est une b\u00e9n\u00e9diction du ciel, cette pluie providentielle que l&rsquo;on attendait depuis longtemps et qui va\u00a0rafra\u00eechir cette atmosph\u00e8re \u00e9touffante et refroidir le bitume qui\u00a0sera bient\u00f4t foul\u00e9 par 40000 personnes&#8230; un petit quart d&rsquo;heure d&rsquo;averse et l&rsquo;\u00e9claircie est d\u00e9j\u00e0 de retour&#8230; ouf! je n&rsquo;avais en effet pas pr\u00e9vu de v\u00eatements de pluie..<\/p>\n<p>9h00, direction le stand de MSF, o\u00f9 nous sommes\u00a0accueillis avec des boissons rafra\u00eechissantes et des vitamines sous forme d&rsquo;orange..; \u00a0le temps de d\u00e9poser mes affaires \u00e0 la\u00a0consigne, je croise le ministre Alexander de Croo, courant aussi sous les couleurs de MSF: \u00ab\u00a0dag\u00a0mijnheer de minister\u00a0\u00bb; il vient d&rsquo;arriver, en\u00a0toute simplicit\u00e9, pas vu de garde du corps&#8230; une interview au passage et quelques photos par ses fans&#8230;<\/p>\n<p>9h15, tout ce beau monde MSF se place pour la photo de famille. Je me place derri\u00e8re le directeur de MSF et, oh surprise, le ministre vient se mettre \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de moi&#8230; ambiance tr\u00e8s d\u00e9contract\u00e9e sur et autour du stand!<\/p>\n<p>9h30, il est\u00a0temps \u00e0 pr\u00e9sent de rejoindre son box de d\u00e9part. On m&rsquo;a attribu\u00e9 le box num\u00e9ro 5 (sur 6), en sachant qu&rsquo;un box compte +\/- 7000\u00a0joggeurs.<\/p>\n<p>On ne pourra pas dire aussi qu&rsquo;on ne nous a pas ravitaill\u00e9 en eau avant, pendant et\u00a0apr\u00e8s l&rsquo;\u00e9preuve: on vous tend des bouteilles d&rsquo;eau d&rsquo;un peu partout. Petit besoin urgent contre la haie du \u00ab\u00a0box\u00a0\u00bb! je vous rassure, je\u00a0suis loin d&rsquo;\u00eatre le seul! Mieux vaut \u00eatre soulag\u00e9 avant le d\u00e9part&#8230;<\/p>\n<p>9h45, plus qu&rsquo;un quart d&rsquo;heure avant le d\u00e9part: dans les hauts-parleurs, on diffuse le bol\u00e9ro de Ravel \u00e0 toute puissance, j&rsquo;adore! A 2 minutes du d\u00e9part officiel, retentit la Braban\u00e7onne, si, si&#8230;<\/p>\n<p>Je\u00a0regarde autour de moi: du monde,\u00a0certes, mais pas de connaissances&#8230; je vais courir seul dans cette foule immense, et donc, il sera difficile de se calquer sur le rythme de qqn; je tiendrai alors ma montre \u00e0 l&rsquo;oeil&#8230; si je veux tenir un bon rythme.<\/p>\n<p>10h00, Une grosse d\u00e9tonation! c&rsquo;est le signal du d\u00e9part, donn\u00e9 par la\u00a0princesse Astrid si j&rsquo;ai bien entendu??? Et c&rsquo;est l&rsquo;hymne europ\u00e9en qui s&rsquo;ensuit&#8230;Naturellement, d&rsquo;o\u00f9 je me trouve, assez loin, on ne voit rien bouger. Il faut\u00a0savoir que les box s&rsquo;ouvrent \u00e0 tour de r\u00f4le toutes les 5\u00a0minutes et que le temps r\u00e9el de d\u00e9part de chaque participant est pris par \u00ab\u00a0Garmin\u00a0\u00bb en\u00a0sortant du Parc. Donc pas vu les premiers s&rsquo;\u00e9lancer&#8230; il nous (box 5) reste encore 20\u00a0bonnes minutes de patience avant de se \u00a0d\u00e9rouiller les jambes. Autour de moi, c&rsquo;est la concentration maximale, quelques exercices\u00a0d&rsquo;\u00e9chauffement, mais&#8230; comme il fait d\u00e9j\u00e0 chaud, est-ce utile?<\/p>\n<p>10h10, D\u00e9tonation \u00e0 chaque d\u00e9part de box et cela nous fait sursauter \u00e0 chaque fois&#8230; le 3 est ouvert par le Ma\u00efeur de Bruxelles, Yvan de son pr\u00e9nom. C&rsquo;est le box devant le n\u00f4tre et il se vide comme un entonnoir bien plus vite qu&rsquo;il ne s&rsquo;est rempli&#8230;.<\/p>\n<p>10h20, On nous annonce l&rsquo;ambassadeur du Japon en Belgique qui va \u00ab\u00a0ouvrir\u00a0\u00bb notre box et c&rsquo;est parti! Je n&rsquo;oublie pas d&rsquo;enclencher la montre chrono\u00a0lorsque je passe sur \u00ab\u00a0Garmin\u00a0\u00bb. Un salut au passage \u00e0 Charles, notre \u00ab\u00a0premier\u00a0\u00bb, venu nous encourager depuis la tribune d&rsquo;honneur. Et un orchestre rythme nos premiers pas, sous les applaudissements et les\u00a0vivas\u00a0d&rsquo;une foule venue nombreuse.\u00a0Impossible de courir au d\u00e9part, les niveaux sont\u00a0tellement diff\u00e9rents et il faut zigzaguer sans cesse entre les participants, ou \u00e0 d\u00e9faut, marcher quelques m\u00e8tres avant de pouvoir d\u00e9passer&#8230;<\/p>\n<p>Km 1: je consulte ma montre, d\u00e9j\u00e0 6 minutes 30 de course, cela confirme mes premi\u00e8res impressions, et je devrai courir sur les trottoirs si je veux aller plus vite&#8230;<\/p>\n<p>Km 2: de passage devant le palais royal, je regarde en vain si notre roi Philippe est \u00e0 son balcon, \u00e0 moins qu&rsquo;il ne soit aussi dans l&rsquo;\u00e9preuve&#8230;<\/p>\n<p>Si en v\u00e9lo, je n&rsquo;aime pas trop les pav\u00e9s,&#8230; \u00e0 pied non plus, surtout que les pav\u00e9s autour du palais ont \u00e9t\u00e9 rendus glissants par la pluie matinale; attention donc aux foulures et plus loin aussi, lorsque nous suivrons les rails du tram.<\/p>\n<p>Mais voici que pointe le premier gros ravitaillement en eau: boire beaucoup et s&rsquo;asperger, tels sont les conseils maintes fois r\u00e9p\u00e9t\u00e9s ce we, on ne s&rsquo;en prive pas&#8230; j&rsquo;en profite ici pour f\u00e9liciter et remercier tous les\u00a0b\u00e9n\u00e9voles r\u00e9partis tout au long du parcours!<\/p>\n<p>Km 3: apr\u00e8s le palais de justice, direction avenue Louise et plusieurs tunnels vont\u00a0s&rsquo;encha\u00eener. Un peu d&rsquo;ombre ne fait pas de tort,&#8230;mais malheureusement l&rsquo;air inhal\u00e9 n&rsquo;est pas des plus b\u00e9n\u00e9fique..vivement la sortie&#8230; mais le soleil cogne encore plus fort!<\/p>\n<p>Km 6: travers\u00e9e du bois de la Cambre: je m&rsquo;y reconnais sur ces routes maintes fois prises dans ma jeunesse pour me rendre \u00e0\u00a0l&rsquo;Unif. Il est possible de courir \u00a0\u00e0 l&rsquo;ombre des arbres majestueux qui jalonnent notre route.<\/p>\n<p>Un groupe de percussions r\u00e9sonne sur la gauche; j&rsquo;ai une pens\u00e9e toute particuli\u00e8re pour Patrick \u00ab\u00a0Pouter\u00a0\u00bb qui nous a quitt\u00e9 cette semaine et \u00e0 qui je d\u00e9die cette course aujourd&rsquo;hui.<\/p>\n<p>Km 10: Un Dj que j&rsquo;ai d\u00e9j\u00e0 vu (25h spinning) met une ambiance \u00e0 tout casser depuis sa console qui surplombe l&rsquo;arche des 10km. Je me sens dans un rythme de croisi\u00e8re en esp\u00e9rant pouvoir le garder par la suite. Merci d&rsquo;ailleurs \u00e0 tous ceux\u00a0qui m&rsquo;ont prodigu\u00e9 de tr\u00e8s bons conseils que j&rsquo;ai scrupuleusement suivis pour \u00eatre au top le jour venu. Ils se reconna\u00eetront&#8230;<\/p>\n<p>Km 11: la seule \u00e9preuve \u00e0 laquelle j&rsquo;ai particip\u00e9 cette ann\u00e9e faisait 11 km et c&rsquo;\u00e9tait il y a une bonne semaine. Donc apr\u00e8s cette distance, c&rsquo;est l&rsquo;inconnue&#8230;je n&rsquo;oublie donc pas de me ravitailler en eau \u00e0 chaque occasion (une boisson isostar entre deux) et je poursuis mon petit bonhomme de chemin&#8230; j&rsquo;ai l&rsquo;impression un moment d&rsquo;arriver \u00e0 la hauteur des derniers joggeurs du \u00ab\u00a0box\u00a0\u00bb qui est parti avant moi; le rythme ralentit et il faut toujours se frayer un chemin parmi les\u00a0participants, un coup \u00e0 gauche, un coup \u00e0 droite, en \u00e9vitant de se m\u00ealer les pinceaux avec les jambes des autres participants.\u00a0C&rsquo;est tout un sport!<\/p>\n<p>Km 12: une\u00a0descente se profile devant nous, on m&rsquo;avait dit d&rsquo;en profiter pour rallonger ma foul\u00e9e, je ne m&rsquo;en prive donc pas&#8230;; de chaque c\u00f4t\u00e9 de la route, des kilom\u00e8tres de barri\u00e8res Nadar sont d\u00e9roul\u00e9s et une foule de plus en plus dense s&rsquo;y masse au fur et \u00e0 mesure qu&rsquo;on arrive vers la fin. Tout le long, des enfants nous encouragent aussi et tendent leurs mains pour les toucher, je me pr\u00eate au jeu et ils adorent&#8230; \u00ab\u00a0bravo, Monsieur\u00a0\u00bb, nous crient-ils&#8230;<\/p>\n<p>Km 15: passage sous l&rsquo;E411; trois-quart du parcours effectu\u00e9, c&rsquo;est le moment de bien g\u00e9rer avant la derni\u00e8re mont\u00e9e du circuit. Je ralentis un peu, mais\u00a0c&rsquo;est difficile,\u00a0tellement la foule nous porte!<\/p>\n<p>Je passe \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d&rsquo;une jo\u00eblette entra\u00een\u00e9e par deux coureurs. Chapeau bas! Et aussi une chaise roulante pouss\u00e9e par un participant, bravo!<\/p>\n<p>Tout le long du\u00a0parcours, la croix-rouge est bien pr\u00e9sente et en alerte de m\u00eame que la police et l&rsquo;arm\u00e9e. C&rsquo;est vrai qu&rsquo;on pouvait craindre des probl\u00e8mes dans un tel rassemblement de personnes, surtout apr\u00e8s les \u00e9v\u00e9nements r\u00e9cents.<\/p>\n<p>Km 17: la voil\u00e0 cette fameuse c\u00f4te de l&rsquo;avenue de Tervueren. On m&rsquo;en avait tellement parl\u00e9 que je la voyais nettement plus raide. Ce n&rsquo;est pas le Muur de Grammont, ouf!, mais \u00e7\u00e0 monte\u00a0r\u00e9guli\u00e8rement sur 1 bon kilom\u00e8tre, et une douche artificielle nous arrose copieusement \u00e0 deux reprises&#8230; et c&rsquo;est le tr\u00e8s bienvenu!<\/p>\n<p>Km 18: plus que deux et dans le fond, les arches du Cinquantenaire se d\u00e9tachent sur l&rsquo;horizon&#8230; derni\u00e8re ligne droite et j&rsquo;en profite pour acc\u00e9l\u00e9rer quelque peu.. comme on dit en v\u00e9lo: \u00ab\u00a0\u00e7\u00e0 sent l&rsquo;\u00e9curie\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Rond-point Montgom\u00e9ry en\u00a0surface (ouf!), et la foule, de plus en plus dense pour nous applaudir&#8230; et nous transporter vers le final.<\/p>\n<p>Km 19: c&rsquo;est presque la fin; \u00e0 l&rsquo;entr\u00e9e du parc du Cinquantenaire, je passe devant le stand MSF avec les f\u00e9licitations des b\u00e9n\u00e9voles de l&rsquo;association; ceux-l\u00e0, je les ai reconnus avec leurs T-shirts aux couleurs de l&rsquo;ONG.<\/p>\n<p>Plus que quelques m\u00e8tres alors avant d&rsquo;en finir et de passer le portique d&rsquo;arriv\u00e9e, avec une immense satisfaction d&rsquo;y \u00eatre parvenu,&#8230; une \u00e9motion aussi comme \u00e0 chaque fois que l&rsquo;on r\u00e9alise un nouveau d\u00e9fi.<\/p>\n<p>Toute une foule de joggeurs\u00a0attendent de recevoir leur m\u00e9daille comm\u00e9morative bien m\u00e9rit\u00e9e, surtout en cette journ\u00e9e de forte chaleur!<\/p>\n<p>En tout cas, f\u00e9licitations \u00e0 tous, \u00e0 toutes ces\u00a0personnes anonymes rencontr\u00e9es ce matin, des plus jeunes aux plus \u00e2g\u00e9s, pour avoir souvent d\u00e9pass\u00e9 leurs limites&#8230; bravo aussi aux quelques potes du Cyclo Bol d&rsquo;Air pr\u00e9sents\u00a0\u00e9galement et \u00e0 d&rsquo;autres connaissances qui\u00a0m&rsquo;avaient annonc\u00e9 leur participation&#8230;.<\/p>\n<p>Quelques\u00a0\u00e9tirements effectu\u00e9s et me voici de retour au stand MSF; il y r\u00e8gne une atmosph\u00e8re\u00a0tr\u00e8s bon enfant, comme une apr\u00e8s-midi \u00e0 la campagne; le moindre brin d&rsquo;herbe du parc est occup\u00e9 par des familles, des groupes d&rsquo;amis,&#8230; dissertant \u00e0 propos de \u00a0leur course&#8230;; \u00a0j&rsquo;y rencontre trois enghiennois, dont Jean-Charles que je connais via mon filleul. Le temps de partager avec eux une assiette de p\u00e2tes, de saluer une derni\u00e8re fois l&rsquo;\u00e9quipe de MSF, et c&rsquo;est d\u00e9j\u00e0 le chemin du retour vers Enghien&#8230; en me disant: \u00ab\u00a0\u00e0 la prochaine\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>A vous qui lisez ceci, je vous invite aussi \u00e0 relever ce d\u00e9fi&#8230; moyennant un minimum d&rsquo;entra\u00eenement, on y arrive!&#8230;<\/p>\n<p><strong>Pascal<\/strong><\/p>\n<p>PS: \u00e0 voir samedi prochain, 3 juin \u00e0 10h35, sur la RTBF, un reportage sur les 20 km de Bruxelles.<\/p>\n<\/div><\/section><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2363","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2363","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2363"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2363\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2371,"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2363\/revisions\/2371"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cbae.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}